“你个臭小子，要不要再回去睡一会儿？”看到我的样子老头气呼呼的喊了起来，“没关系，他马上就会清醒的”站在旁边的古叔接口说道，说这句话的时候，古叔脸上依然是那副淡然沉稳的神情，可是我却感觉到了危机，睡意立即就去了一大半，用警惕的目光看着这两个人，“别害怕，死不了的”老头说话的时候脸上竟然又露出了久违的奸笑，让我更有了一种大难临头的感觉。

“小正，你现在的年龄其实已经过了练武的最佳时机，所以要十倍、百倍的努力才行，特别是在基本功方面，要将已经定型的筋骨抻开，为了下盘稳固还要长时间的站马步，这其中的痛苦是普通人难以忍受的，你能挺的住吗？”古叔平静的说道。

想练武就要吃苦，这个道理不用他们说我也明白，而且也做好了心理准备，不过看现在的架势，似乎我的准备还是不够充分，尽管心里有点发虚，不过我还是努力做出了一副无所畏惧的样子，大声说道“我能挺住！”“好!不愧是我古家的徒弟”古叔的声音陡然间高了起来，流露出一种气吞山河的气势，这种气势也感染了我，顿时升起了万丈雄心。

可是几分钟之后，我刚刚升起的雄心就消失的一干二净，原来劈叉的滋味这么难受，我的两条大腿就像是抽筋了一样，其实严格的说我的姿势根本算不上劈叉，最多只能算是跨出了一大步。

离传说中的一字马还有很大的距离，不过这也是没办法的事情，之前我从来没有进行过这方面的训练，现在做到这种程度已经是我的极限了，就算是这样，几分钟之后我的身体就已经开始左摇右晃了，就想是坐船一样。

古叔坐在几米之外的一张躺椅上，手里拿着一把小小的口壶，一口一口的抿着茶水，一副悠闲自得的样子，连看都不看我一眼，反倒是老头慢悠悠的朝我走过来，先是绕着我的身体转了一圈，然后抬起一只脚慢慢的踩在了我的大腿上，本来我都已经站不稳了，这下子直接就摔到了地上。

“你----！”我坐在地上咬牙切齿的瞪着老头，虽然明白他这也算是在帮我抻筋，不过心里还是有点生气，感觉昨天实在是有点太单纯、太善良了，居然还给他磕头，还叫了声‘师傅’，于是瞪了一会之后气呼呼的说道“以后还叫你老头”，还没等老头回话，古叔却厉声喊了一句“起来！继续劈叉！”，我看了古叔一眼，慢腾腾的从地上爬了起来，又恢复了刚才的姿势，感觉自己昨天磕的六个头都有点冤。

火红的太阳从东方缓缓升起，天色完全亮了起来，此时我的脑子和身体已经全都麻木了，根本记不得自己到底站了多长时间，也记不得老头在我的腿上踩了多少次，更记不得摔了多少跤。

就在我觉得自己即将崩溃的时候，一句期盼已久的话终于从古叔的嘴里冒了出来“休息一会，先吃早饭吧”，这句话说完之后，我‘噗通’一下就摔倒在地上，感觉两条腿都不是自己的了，想站都站不起来了，正在往屋里走的古叔看到这情景只好走了回来，抓着我的胳膊，像拎麻袋一样把我拎进屋里。

早饭是海鲜粥，白米粥里加了蟹肉、虾仁、鱼片这些东西，这是我现在还比较喜欢的唯一的一种海鲜吃法，特别是一大早就起来练功，到现在早就饥肠辘辘，所以连吃了三大碗才停手。

打着饱嗝、喝着茶水休息了半个小时左右，感觉好多了，至少两条腿的控制权又回来了，然后下一项训练又开始了。一根一米多长的铁棍，两端各有一个‘’字形的支撑，看起来就像是一个缩小版的单杠，这个单杠的高度正好到我的小腹，而我要做的就是双腿并拢，然后弯下腰把身体搭在铁棍上，伸出手摸到自己的脚趾。

这个动作以前上学的时候，体育课上曾经做过，我知道自己可以很轻松的完成，尽管现在两条大腿上的筋都疼的很厉害，不过我还
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 最糗穿越 最新章节第五十三章 练功 1（1/3）,网址：https://www.1234u.net//195/195323/53.html