大减，寿命降低而已，若是修养得当，也是可以恢复的。

像一些修炼武道的武者，金丹也不过是相当于他们的修为境界而已，金丹被毁或者丢失，也只不过是暂时的修为受损，总是可以恢复的。

也正因为如此，古时的那些妖族，才会用金丹作为武器，一方面是因为金丹坚硬，另一方面也是因为他们不怕金丹受损，只要杀了敌人，金丹受损也是可以恢复的，代价不过是修为降低而已。

在修为降低和命之间，他们自然会选择保命。

踏入金丹境，不说我命由我不由天，但实力和寿命确实大涨，实力不用多说，寿命直接破入一千的行列。

普通金丹境的寿命一般在八百左右，桂斌因为有金刚不坏神功的加成，自然会多一些。

当然，这只是在前期，到了后期，这种武技对于寿命的加成，就会越来越少。

毕竟，修炼是一个进化的过程，到了最后，大家都会趋近于能量体，自然寿命也会接近，总不会说你的能量高级，他的能量低级，所以你寿命比他高，那是不可能的。

毕竟，到了真仙境，就已经是长生不老，与天同寿了，哪还有寿命多少之说。到了那时候，人与人之间，差距主要取决于对天地的感悟程度了。

所以，越到后期也越难以越境杀敌。

好比现在，桂斌现在是金丹境，凭借着系统，加上金刚不坏神功的防御，想要越境杀人，还是比较容易的事情。

但随着修为的提升，越想越境杀人，那就越难。

那个时候，比拼的就不是什么武技了，比拼的是对天地的感悟，是手里的武器强度，当然，高等级的武器加成，也是能够增加越境杀敌的可能的。

当然，桂斌距离那个阶段还很远。目前的他，不过是刚刚达到金丹境而已。

金丹凝聚，桂斌感觉自己好似浑圆一体，对天地的感悟好似加深了不少，尤其是对天地之地的使用，就好像从软绵绵的棉花上，走到了席梦思上，虽然依然很软，但也有了着陆的感觉，不再像以前一样，软绵绵的，能使得力很少。

看了一下系统，原本八百朵万的能量点，只剩下五百万了。

桂斌再次开始了修炼。

金丹境和神通境一样，也分为九重。三花境其实就相当于一个过度的阶段，严格来说，也是分为九重的，只是按照精气神三花的凝聚给分成了前中后三期而已。

随着运转功法，周天运行，桂斌的气息也再次开始慢慢壮大起来。

金丹一重！

金丹二重！

刚突破到金丹二重，桂斌再次停下了修炼，一翻下来，又是四百亿能量点消失。

金丹期，每一重都需要两百亿的能量点。

剩下的一百亿，想要突破到金丹三重，已经是不可能的了，与其如此，倒不如另作他用。

结束闭关，桂斌就来到了无际山东部的那个入口，却只见，陈河和桂斌正带着一群人练习武术。

“哥，你回来了。”

正在旁边指导的桂培看到桂斌后，高兴的跑了过来：“你这几天跑哪去了，都消失好几天了，我妈一直都在唠叨你，说你整天不回家，我让她联系你，她又不让。”

桂斌这才知道，自己这一闭关，竟然过去了五六天。

修炼的时候，时间过的还真的是快。

桂斌随口和桂培解释了一下，边看着那群正跟着陈河一招一式的修炼的人群问道：“这就是我让你招的人？”

“是啊，哥，你是不知道，刚开始的时候，这群人可真是桀骜不驯，在监狱的时候，一个个都挺乖的，没想到出来后，都以为自己自由了，一个个都想着逃跑。”

“后来，陈哥直
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